Светлана|Психолог|Терапия Души 🌐

频道
@SvetLana_prostye_istiny · 未分类 · 🇷🇺 俄罗斯 · 俄语

Практические советы и вдохновляющие истории, которые помогут: — разобраться в своих чувствах и действиях; — поднять свою самооценку; — улучшить отношения с близкими. — Терапия Души 🌐 Чувствуйте себя свободно, идеи предлагайте @SvetLana_prostyeistiny

广告 B+
最近同步 6 天前
收录于 2026-10-23
订阅数 519 7 日 — · 30 日 —
30 天平均曝光 109 近 24h 81
互动率(ERR) 15.6% 7 天发帖 9
广告投放评级 B+ Ads Index 69

订阅数趋势

暂无历史快照

暂无订阅曲线

频道同步积累更多快照后,这里会显示趋势图。

近 30 天曝光

每日帖子浏览总量

暂无曝光数据

每日指标任务运行后生成。

互动与广告

近 30 天帖子聚合

平均反应
42.1
平均评论
3.8
平均转发
4.3
广告帖子(30 天)
0
广告占比
0.0%
被提及(30 天)
0

榜单位置

各窗口最近一次榜单

全部榜单 →

暂未进入榜单

频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。

最近帖子

按发布时间倒序,最多展示 8 条

在 Telegram 查看 →

А вот и мы... прошли экватор практикума 🕺 🩷Две живые встречи позади: с практиками, разборами, тёплыми разговорами и вопросами, которые иногда важнее ответов. 💚Было разное. Кто-то впервые честно посмотрел на то, что носит. Кто-то удивился и это "вау" — я туда д…

2026-10-22 14:28 👁 46 👍 60 💬 4 ↗ 2

Что общего между долгами, энергией и вашей реализацией? Казалось бы, при чём здесь долги? 😊Мы говорим о невысказанных словах, невыполненных обещаниях. А деньги, энергия, реализация — это же про другое. Нет. Это про одно и то же. ➖➖➖➖➖ Вот как это работает: Ког…

2026-10-21 14:21 👁 78 👍 66 💬 1 ↗ 14

📍Ты — не опоздала — ещё можно войти Первый день практикума «Долги» уже состоялся. Мы начали с самого важного — искали не проблему, которую хочется поскорее исправить. А то, что ты носишь. Тихо. Годами. Не замечая. 🟤🟤🟤🟤🟤 ➖ Потому что внешне это выглядит по-разн…

2026-10-20 13:59 👁 86 👍 68 💬 6 ↗ 11

❤️❤️❤️ Смотри что здесь на самом деле происходит. Ты купила обучение на эмоциях. Не потому что оно тебе правда нужно было. А потому что в тот момент что-то ёкнуло — может, страх упустить, может, надежда, что «вот сейчас всё изменится». И это был не финансовый…

2026-10-20 13:59 👁 63 👍 15 💬 5 ↗ 1

Сегодня вечером мы начинаем. Заходи. 🤩Сегодня — первая встреча практикума «Долги». Я знаю, что многие из вас до сих пор сомневаются. 💚Стоит ли идти? 🩷А вдруг это не про меня? 💚А если я не готова? 🩷Может, в следующий раз? ❤️Я понимаю эти сомнения. ☘☘☘☘☘ Но я хо…

2026-10-19 20:26 👁 84 👍 78 💬 0 ↗ 1

А что, если сегодня перестать откладывать себя? 😊Можно долго читать про долги. 😊Узнавать себя в чужих историях. 😊Понимать, откуда усталость. ❗️И думать: «Да, это про меня». 🟤🔴🟢 🔸Сегодня начинается практикум «Долги» 👈🏻 🔹Первый день — про то, что ты обещала себе…

2026-10-19 14:11 👁 88 👍 82 💬 7 ↗ 11

🍁 Смешно? Да. Пока не узнаёшь себя. Мы ведь так и живём. «Потом разберусь». «Потом займусь собой». «Потом закрою этот долг». «Потом начну жить». 😊А «потом» — не наступает. Потому что прокрастинация — это не про лень. Это про страх встретиться с тем, что важно.…

2026-10-17 15:21 👁 84 👍 44 💬 2 ↗ 1

Вам знакома ситуация… Когда вроде ничего не делаешь, а устала так, будто вагон разгрузила. Когда всё время хочется прилечь. Когда ничего не радует. Когда внутри тяжесть, а причины вроде бы нет. И тогда мы начинаем искать виноватых. Работу. Мужа. Детей. Погоду.…

2026-10-16 23:39 👁 93 👍 77 💬 1 ↗ 1

相似频道

基于 Telegram 官方相似频道推荐

暂无相似频道

等待相似频道抓取任务运行。