Doctorology🔻

لما الناس يكونوا مفتقدينك، احيانا بيخفى وراه حبهم لنفسهم مش اكتر، حبهم للنسخة اللي كانوا عليها و انت معاهم... حبهم للأمان و انت ضعيف حبهم للسيطرة و انت محتاج ليهم حبهم للظهور و انت اقل منهم

كثير من الناس طيبون لان الحياة ببساطة لم تمنحهم الإغراء المناسب

لا تركض خلف من لا يسمعك… سر إلى الله، فهو يسمع حتى صمت قلبك.

"... أن نحب يعني أن نتقبل حقيقة أنَّ الآخر حر حتى في ألا يختارنا."

الإنسان ممكن يتحول من شخص بيعيش رغباته إلى شخص بيؤدي دور الشخص اللي عنده رغبات.

🔟 أشياء يجب عليك ألا تفعلها إذا كنت تتصارع مع الصحة النفسية 1️⃣ لا تتجاهل ما تشعر به، كبت المشاعر لا يجعلها تختفي. 2️⃣ لا تعزل نفسك تماماً ، غالباً ما يؤدي الانسحاب إلى تعميق الضيق. 3️⃣ لا تقارن شفاءك بالآخرين، التعافي ليس منافسة. 4️⃣ لا تشخص نفسك من وسائل الت…

الماضي المستفز و انا قاعد في حالي:

​"ما الذي تخشى فقدانه، عندما لا يوجد شيء في العالم ملكك حقاً. ​نحن نقبض بأيدينا على ضوء مستعار،وندعوه ملكنا لأنه بقي معنا لفترة. ​لكن حتى السماء لا تحتفظ بألوانها. ​والأمواج لا تتذكر أبداً الشاطئ الذي قبلته. ​ فلماذا يرتجف قلبك عند الوداع ​عندما يكون كل ما تحب…