Шап и то

频道

@shap_live · 健康生活方式 · 🇷🇺 俄罗斯 · 俄语

🀄️Ксюша Шап. 🏋🏻‍♀️Минус 70 кг (бариатрия, пластика, ЗОЖ) 👧🏻Мама двоих детей 🀄️Консультант по зависимостям 🪎2,6 чистого времени https://t.me/maxgate_bot По сотрудничеству — Роскомнадзор — https://www.gosuslugi.ru/snet/6736020a7de0911509ed04a9

在 Telegram 打开收录相似频道

广告 B+

最近同步 6 天前

收录于 2026-09-26

订阅数 2.6万 7 日 -154 · 30 日 —

30 天平均曝光 2,476 近 24h 1,941

互动率（ERR） 7.4% 7 天发帖 90

广告投放评级 B+ Ads Index 70

订阅数趋势

09-26 23:39 → 10-22 22:45 · 区间变化 -274

30 天 90 天 180 天

最低 2.6万最高 2.7万 6 个采样点

近 30 天曝光

每日帖子浏览总量

暂无曝光数据

每日指标任务运行后生成。

互动与广告

近 30 天帖子聚合

平均反应: 27.5
平均评论: 0
平均转发: 4.8
广告帖子（30 天）: 12
广告占比: 3.2%
被提及（30 天）: 0

榜单位置

各窗口最近一次榜单

全部榜单 →

暂未进入榜单

频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。

最近帖子

按发布时间倒序，最多展示 8 条

在 Telegram 查看 →

Иду за третьим!!!

2026-10-22 19:22 👁 1,580 👍 52 💬 0 ↗ 4

Самые сладкие звуки на свете ❤️

2026-10-22 19:02 👁 1,683 👍 35 💬 0 ↗ 3

Почти. Но не совсем. И, конечно, я очень многое не рассказываю именно по части зависимости и работы с зависимыми. Я предпочла бы не знать некоторые вещи. То, что я помогаю и сама выздоравливаю, не значит, что я в восторге от зависимых. Раньше у меня была роман…

2026-10-22 17:45 👁 1,781 👍 38 💬 0 ↗ 6

Татьяна Вячеславовна БЕСПЛАТНО проконсультирует о списании задолженностей на основании закона ☝️ Татьяна Вячеславовна ВК: https://vk.com/id1024204657 Max: https://maxln.ru/VmApVu Тг: https://t.me/tvlapko Тел: 89892881688 ИНН 614400036516 Лапко Татьяна Вячеслав…

2026-10-22 17:15 👁 1,673 👍 3 💬 0 ↗ 1 广告

（无文本内容）

2026-10-22 17:15 👁 1,545 👍 2 💬 0 ↗ 3

（无文本内容）

2026-10-22 16:42 👁 1,584 👍 38 💬 0 ↗ 3

Здоровье под контролем: Индекс массы тела 19-25 Артериальное давление ниже 140/90 Общий холестерин ниже 5 моль/л Фрукты/овощи 10000 шагов 0 сигарет У меня все пункты 🧌

2026-10-22 16:42 👁 1,572 👍 0 💬 0 ↗ 3

（无文本内容）

2026-10-22 14:34 👁 1,677 👍 0 💬 0 ↗ 0

相似频道

基于 Telegram 官方相似频道推荐

暂无相似频道

等待相似频道抓取任务运行。