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🇬🇧英國醫學研究歷時20年,跨越49個國家,追蹤了45萬人得出結論:攝取足夠的 #鹽有益心臟健康並防止中風🫀 FDA(美國食品藥物管理局)建議值四倍的 #鹽 攝取量,能帶來最健康的心臟。 吃鹽越多,血壓反而越低,心臟病發作和中風的風險也跟著下降。 這是2016年英國發表的一項醫學研究結論。 歷時20年,跨越49個國家,追蹤了45萬人。 這是人類有史以來規模最大的鹽攝取與心臟病風險研究。 Dr. Bryan Ardis 戳破了主流醫學界長期維持的假象。 他指出 #鎂 能有效預防心臟病和中風,但心臟科醫師對病人閉口不談…
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