🔥 ИГРАЮ С ОГНЕМ 🔥

频道

@fire_kato · 心理学 · 🇷🇺 俄罗斯 · 俄语

·:*¨༺ ♱ russian waxplay queen ♱ ༻¨*:· твой легальный эйфоретик waxplay Саша Като ваксплей НЕ ОБЯЗАНА НИКОМУ НРАВИТЬСЯ Не учу. Не лечу. Не продаю рекламу. Не распространяю. Не пропагандирую. Не нарушаю закон. Москва. 18+ 💌 @sa_kato

在 Telegram 打开收录相似频道

广告 B

最近同步 4 天前

收录于 2026-09-28

订阅数 9,440 7 日 -31 · 30 日 —

30 天平均曝光 605 近 24h 373

互动率（ERR） 4.0% 7 天发帖 9

广告投放评级 B Ads Index 61

订阅数趋势

10-01 11:24 → 10-25 04:18 · 区间变化 -395

30 天 90 天 180 天

最低 9,440 最高 9,835 8 个采样点

近 30 天曝光

每日帖子浏览总量

暂无曝光数据

每日指标任务运行后生成。

互动与广告

近 30 天帖子聚合

平均反应: 14.6
平均评论: 1.8
平均转发: 5
广告帖子（30 天）: 2
广告占比: 4.3%
被提及（30 天）: 3

榜单位置

各窗口最近一次榜单

全部榜单 →

暂未进入榜单

频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。

最近帖子

按发布时间倒序，最多展示 8 条

在 Telegram 查看 →

🦴 НЕДЕЛЯ ТЕЛЕСНЫХ ПРАКТИК. День 6 из 7 🤲 ГРАНИЦЫ: где заканчиваюсь я и начинается мир 🔬 Как это работает Тело — это буквально граница между «я» и «не я». Кожа — барьер, который отделяет внутреннее от внешнего. Когда человек плохо ощущает эту границу, ему трудн…

2026-10-24 15:23 👁 179 👍 6 💬 0 ↗ 3

（无文本内容）

2026-10-23 13:21 👁 297 👍 0 💬 0 ↗ 3

🦴 НЕДЕЛЯ ТЕЛЕСНЫХ ПРАКТИК. День 5 из 7 💃 СПОНТАННОЕ ДВИЖЕНИЕ: сброс того, что «застряло» 🔬 Как это работает Животные после стресса отряхиваются — буквально, всем телом. Это древний механизм: дрожь и тряска завершают цикл «бей-беги-замри», сбрасывая лишнее возб…

2026-10-23 13:21 👁 286 👍 17 💬 0 ↗ 3

🦴 НЕДЕЛЯ ТЕЛЕСНЫХ ПРАКТИК. День 4 из 7 😬 ЧЕЛЮСТЬ: главный «сейф» недосказанного 🔬 Как это работает Жевательная мышца — одна из самых сильных в теле. И одна из самых «загруженных»: мы сжимаем зубы от злости, которую проглотили, улыбаемся, когда не хочется, терп…

2026-10-22 14:12 👁 343 👍 16 💬 2 ↗ 6

🦴 НЕДЕЛЯ ТЕЛЕСНЫХ ПРАКТИК. День 3 из 7 🦶 ЗАЗЕМЛЕНИЕ: как выключить «режим тревоги» через стопы 🔬 Как это работает Тревога — это «много верха, мало низа». В стрессовой реакции тело подбирается, сжимается, вес уходит вверх — отсюда сутулость, зажатая шея, ноги,…

2026-10-21 19:54 👁 382 👍 16 💬 4 ↗ 6

🦴 НЕДЕЛЯ ТЕЛЕСНЫХ ПРАКТИК. День 2 из 7 🌬️ ДЫХАНИЕ: пульт управления нервной системой 🔬 Как это работает Дыхание — единственная вегетативная функция, которая подчиняется и автопилоту, и сознанию. Через него мы получаем прямой доступ к автономной нервной системе…

2026-10-20 14:06 👁 431 👍 26 💬 3 ↗ 6

🦴 НЕДЕЛЯ ТЕЛЕСНЫХ ПРАКТИК. День 1 из 7 На этой неделе я буду делать посты с простыми техниками психологов и психиатров для возвращения в тело в ситауции стресса любого генеза. Вы можете пробовать сразу или просто сохранять себе, ведь осень - темное время. Поех…

2026-10-19 13:03 👁 488 👍 16 💬 0 ↗ 7

（无文本内容）

2026-10-18 17:50 👁 488 👍 0 💬 0 ↗ 8