Кристина ест

频道

@kristinaeats · 健康生活方式 · 🇷🇺 俄罗斯 · 俄语

Я не исправлю ваше тело. Я помогу его понять. Топлю за науку, калории и круассаны 🥐 Зожный редактор Кристина Подрезова Реклама/сотрудничество: [email protected] РКН https://knd.gov.ru/license?id=6737475c772bb113f5282fab&registryType=bloggersPermis

在 Telegram 打开收录相似频道

广告 B

最近同步 2 天前

收录于 2026-09-25

订阅数 1.3万 7 日 -37 · 30 日 -125

30 天平均曝光 1,807 近 24h 942

互动率（ERR） 7.1% 7 天发帖 7

广告投放评级 B Ads Index 58

订阅数趋势

09-26 00:05 → 10-28 03:23 · 区间变化 -128

30 天 90 天 180 天

最低 1.3万最高 1.3万 9 个采样点

近 30 天曝光

每日帖子浏览总量

暂无曝光数据

每日指标任务运行后生成。

互动与广告

近 30 天帖子聚合

平均反应: 49.6
平均评论: 2.6
平均转发: 12.5
广告帖子（30 天）: 0
广告占比: 0.0%
被提及（30 天）: 0

榜单位置

各窗口最近一次榜单

全部榜单 →

暂未进入榜单

频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。

最近帖子

按发布时间倒序，最多展示 8 条

在 Telegram 查看 →

（无文本内容）

2026-10-26 23:35 👁 774 👍 0 💬 0 ↗ 3

（无文本内容）

2026-10-26 23:35 👁 774 👍 0 💬 0 ↗ 3

（无文本内容）

2026-10-26 23:35 👁 763 👍 0 💬 0 ↗ 3

（无文本内容）

2026-10-26 23:35 👁 761 👍 0 💬 0 ↗ 3

Понедельник в пяти картинках: завтрак, работа, врач, тренировка. Ну и типичное для понедельника настроение: катастрофически не успеваю все, что хочется. Пока шла домой от врача, слушала интересные мысли про женщин без подруг от Татьяны Черниговской. Не то чтоб…

2026-10-26 23:35 👁 770 👍 58 💬 4 ↗ 4

Мне хотелось и не хотелось быть невидимкой. Но это изменилось. и это отразилось на моём пищевом поведении Вообще-то я всегда обожала чужое внимание, но с одной мааааленькой оговоркой: чтобы, когда мне говорили что-то хорошее, никто меня не видел. Я могла недел…

2026-10-26 00:45 👁 1,176 👍 100 💬 2 ↗ 5

Как перестать превращать ЗОЖ в источник постоянного напряжения *домашка в конце Постоянно встречаю девчонок, которые устали от ЗОЖа. Они не хотят знать, что в любимом синнабоне тысяча калорий, им надоело добирать белок и постоянно думать о еде. Я их прекрасно…

2026-10-22 14:33 👁 1,582 👍 68 💬 0 ↗ 10

（无文本内容）

2026-10-20 21:55 👁 1,768 👍 0 💬 0 ↗ 65

相似频道

基于 Telegram 官方相似频道推荐

暂无相似频道

等待相似频道抓取任务运行。