Катя Туркина, консультант по сну

频道

@katya_turkina · 家庭与儿童 · 🇷🇺 俄罗斯 · 俄语

🧘‍♀️Уголок спокойствия и поддержки. Помогаю мамам выспаться с 2014г. Без слип-тренинга, но с улыбкой и любовью ко сну. ВЕБИНАРЫ➡️ https://t.me/katya_turkina/1501 КОНСУЛЬТАЦИИ➡️ напишите «Хочу спать» @ekaterina_turkina

在 Telegram 打开收录相似频道

广告 B

最近同步 3 小时前

收录于 2026-10-03

订阅数 8,449 7 日 -20 · 30 日 —

30 天平均曝光 677 近 24h 537

互动率（ERR） 6.4% 7 天发帖 6

广告投放评级 B Ads Index 63

订阅数趋势

10-10 12:12 → 10-29 17:11 · 区间变化 -70

30 天 90 天 180 天

最低 8,449 最高 8,519 4 个采样点

近 30 天曝光

每日帖子浏览总量

暂无曝光数据

每日指标任务运行后生成。

互动与广告

近 30 天帖子聚合

平均反应: 17.1
平均评论: 5.8
平均转发: 4.2
广告帖子（30 天）: 1
广告占比: 3.3%
被提及（30 天）: 0

榜单位置

各窗口最近一次榜单

全部榜单 →

暂未进入榜单

频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。

最近帖子

按发布时间倒序，最多展示 8 条

在 Telegram 查看 →

Задать вопрос психологу анонимно можно через гугл-форму https://forms.gle/FNms2wohof3LZJLHA

2026-10-28 19:09 👁 182 👍 0 💬 0 ↗ 0

🥱Давайте посчитаем норму сна для вашего малыша. Даю один из вариантов определения индивидуальной нормы сна. Коротко: сложить все эпизоды сна за несколько суток и поделить на количество дней наблюдения. То есть, просто взять среднее арифметическое. Длинно: 1️⃣…

2026-10-27 23:25 👁 849 👍 8 💬 14 ↗ 11

РАЗГОВОР С ПСИХОЛОГОМ ❤️‍🩹 Кажется, что быть мамой — это естественно. Но на деле материнство часто оказывается круглосуточной работой без права на физическую и моральную усталость. Современная мама должна всё успевать: быть внимательной, спокойной, вовлечённой…

2026-10-27 17:34 👁 396 👍 13 💬 0 ↗ 1

КУЛЬТОВЫЙ МЕТОД ОРГАНИЗАЦИИ ПРИКОРМА. На каком моменте вы бы сдались? 🚀 Слушайте на 1.5-2х 📖@katya_turkina - разложим детский сон по полочкам. Подпишись!

2026-10-23 18:31 👁 572 👍 12 💬 11 ↗ 2

Каким милым может притворяться пищевое насилие.

2026-10-23 17:22 👁 607 👍 48 💬 9 ↗ 10

😴НЕГАТИВНЫЕ И ПОЗИТИВНЫЕ АССОЦИАЦИИ НА СОН (часть 3 цикла про АЗ) Даже когда нам ничего не мешает, мы все просыпаемся много раз за ночь. Это медицинский факт. У детей пробуждений будет больше, как минимум потому что циклы сна у них короче взрослых. Во время та…

2026-10-22 19:45 👁 616 👍 20 💬 10 ↗ 0

🤱АССОЦИАЦИИ НА СОН. ЧАСТЬ 2 Действительно, как многие отметили, ребенок развивается еще внутриутробно , да и рефлексы есть встроенные (спасибо эволюции), которым обучаться не требуется. Все это говорит о том, что новорожденный - не чистый лист, и предпочтение…

2026-10-21 16:10 👁 530 👍 17 💬 0 ↗ 1

АССОЦИАЦИИ НА СОН В 2-3 МЕСЯЦА? Будет серия постов, не переключайтесь 🔔 Что такое ассоциации на засыпание (АЗ)? Спросим у гугла и увидим, что АЗ - это условия, в которых ребенок учится/привыкает нуждаться, чтобы заснуть (например, укачивание, кормление грудью…

2026-10-20 22:59 👁 524 👍 17 💬 5 ↗ 4

相似频道

基于 Telegram 官方相似频道推荐

暂无相似频道

等待相似频道抓取任务运行。