Академия Нутрициологии

频道
@nsa_academy · 健康生活方式 · 🇷🇺 俄罗斯 · 俄语

Канал, где знания о питании превращаются в инструменты для управления здоровьем. Мы не просто учим, мы даем возможность принимать осознанные решения каждый день. 🌱 Начни изучение здесь: https://t.me/c/1476884371/3429

广告 C
最近同步 15 天前
收录于 2026-10-09
订阅数 6.3万 7 日 — · 30 日 —
30 天平均曝光 937 近 24h 846
互动率(ERR) 1.3% 7 天发帖 16
广告投放评级 C Ads Index 44

订阅数趋势

10-11 03:13 → 10-14 14:33 · 区间变化 -38

最低 6.3万 最高 6.3万 2 个采样点

近 30 天曝光

每日帖子浏览总量

暂无曝光数据

每日指标任务运行后生成。

互动与广告

近 30 天帖子聚合

平均反应
6.6
平均评论
0.2
平均转发
4.3
广告帖子(30 天)
2
广告占比
11.1%
被提及(30 天)
0

榜单位置

各窗口最近一次榜单

全部榜单 →

暂未进入榜单

频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。

最近帖子

按发布时间倒序,最多展示 8 条

在 Telegram 查看 →

(无文本内容)

2026-10-12 16:53 👁 651 👍 6 💬 0 ↗ 2

(无文本内容)

2026-10-12 16:46 👁 690 👍 0 💬 0 ↗ 2

(无文本内容)

2026-10-12 16:46 👁 686 👍 0 💬 0 ↗ 2

(无文本内容)

2026-10-12 16:46 👁 640 👍 0 💬 0 ↗ 2

(无文本内容)

2026-10-12 16:46 👁 642 👍 0 💬 0 ↗ 2

Друзья, хочу поделиться с вами одной историей и попросить о помощи 🙏 В нашем сообществе мы много говорим о здоровье, о профилактике, о том, как важно вовремя заботиться о себе и близких. Но иногда жизнь ставит перед нами испытания, против которых не работает н…

2026-10-12 16:46 👁 624 👍 10 💬 0 ↗ 2

Почему подруга видит эффект от коллагена, а я нет? Продолжение разбора ♥️ В прошлом посте мы разобрались, что бульон и пептиды — разные инструменты. И я оставил одну важную мысль на потом: эффект коллагена сильно зависит от того, как работает ваш ЖКТ и фермент…

2026-10-09 21:30 👁 992 👍 18 💬 0 ↗ 13

Костный бульон или коллагеновые пептиды? Разбираемся, что реально в кастрюле 🍲 Меня часто спрашивают: зачем покупать коллаген, если можно сварить холодец или бульон на костях — там же тот же коллаген? Я полез в исследования — ответ оказался интереснее, чем «да…

2026-10-07 22:26 👁 1,181 👍 42 💬 1 ↗ 21

相似频道

基于 Telegram 官方相似频道推荐

暂无相似频道

等待相似频道抓取任务运行。