Психолог ЭОТ Ярошевич | Здоровые отношения

频道
@PSYYarosh · 心理学 · 🇷🇺 俄罗斯 · 俄语

Здесь про👇🏻 ⚪️Выход из абьюзивных отношений ⚪️Здоровые границы с миром ⚪️Уверенность и самоценность ⚪️Стоп прокрастинация и перфекционизм ⚪️Здоровые детско родительские отношения во взрослом возрасте https://t.me/janeYarosh

广告 B
最近同步 19 天前
收录于 2026-10-10
订阅数 625 7 日 — · 30 日 —
30 天平均曝光 57 近 24h 39
互动率(ERR) 6.2% 7 天发帖 10
广告投放评级 B Ads Index 61

订阅数趋势

暂无历史快照

暂无订阅曲线

频道同步积累更多快照后,这里会显示趋势图。

近 30 天曝光

每日帖子浏览总量

暂无曝光数据

每日指标任务运行后生成。

互动与广告

近 30 天帖子聚合

平均反应
3.7
平均评论
0.0
平均转发
0.5
广告帖子(30 天)
1
广告占比
1.6%
被提及(30 天)
0

榜单位置

各窗口最近一次榜单

全部榜单 →

暂未进入榜单

频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。

最近帖子

按发布时间倒序,最多展示 8 条

在 Telegram 查看 →

Сегодня немного философии 🍀 В продолжение вчерашней темы про любовь «Современный человек часто путает любовь с рыночным обменом. Он подходит к поиску партнера так, как подходит к покупке новой вещи: он ищет не того, кого можно любить, а того, кто будет «соотве…

2026-10-10 18:29 👁 20 👍 6 💬 0 ↗ 1

Чудесной пятницы, друзья 🍂 Как думаете про что эта картинка? Делитесь в комментариях👇

2026-10-09 12:44 👁 27 👍 4 💬 0 ↗ 1

Внутренний критик: почему ваш «защитник» стал вашим врагом? 🚨Вы когда-нибудь замечали, что внутри вас постоянно звучит голос, который обесценивает ваши достижения, указывает на ошибки и шепчет: «Ты недостаточно хорош(а)»? Многие привыкли считать это чертой хар…

2026-10-08 17:25 👁 36 👍 4 💬 0 ↗ 1

💨Прокрастинация — это часто не отсутствие дисциплины, а защитная реакция на завышенные требования внутреннего критика Какие способы вы применяете в борьбе с прокрастинацией? Делитесь в комментариях 👇🏻

2026-10-06 21:40 👁 41 👍 5 💬 0 ↗ 2

Доброе утро, друзья 🍃 «Когда — Тогда» - «Когда я выплачу ипотеку, тогда я начну путешествовать».* - «Когда дети вырастут, тогда я займусь собой». - «Когда я заработаю достаточно денег, тогда я стану счастливым». В результате настоящее превращается в бесконечно…

2026-10-06 12:10 👁 46 👍 5 💬 0 ↗ 1

Осталось буквально несколько свободных мест на группу «освобождение от внутреннего критика»

2026-10-05 22:00 👁 45 👍 0 💬 0 ↗ 0

(无文本内容)

2026-10-05 22:00 👁 45 👍 5 💬 0 ↗ 0

(无文本内容)

2026-10-05 21:55 👁 45 👍 2 💬 0 ↗ 0

相似频道

基于 Telegram 官方相似频道推荐

暂无相似频道

等待相似频道抓取任务运行。