22 года вместе. И ни одного «мы просто не сошлись характерами». Завтра мне 44. А сегодня — ровно 22 года с того дня, как мы с мужем расписались. Я посчитала: больше половины моей сознательной жизни я прожила с человеком, с которым мы познакомились, когда у нас…
Порядок в голове | психолог Довгаль Екатерина
频道Канал о психотерапии тревожных расстройств — Как справиться с тревогой и страхами, успокоиться и преодолеть избегание — Строим здоровые отношения, не подавляя себя и учимся управлять своими эмоциями @Dovgal_E
广告 B
最近同步 6 天前
收录于 2026-10-10
订阅数
1,370
7 日 -4 · 30 日 —
30 天平均曝光
159
近 24h 124
互动率（ERR）
9.1%
7 天发帖 7
广告投放评级
B
Ads Index 60
互动与广告
近 30 天帖子聚合
- 平均反应
- 3
- 平均评论
- 0.3
- 平均转发
- 2.2
- 广告帖子（30 天）
- 0
- 广告占比
- 0.0%
- 被提及（30 天）
- 0
榜单位置
各窗口最近一次榜单
暂未进入榜单
频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。
最近帖子
按发布时间倒序，最多展示 8 条
（无文本内容）
（无文本内容）
（无文本内容）
（无文本内容）
（无文本内容）
Нужно ли бороться с тревогой? Мы привыкли думать, что спокойствие — это цель. Что «успешный» человек — это тот, кто всегда безмятежен. Нам продают медитации, таблетки и марафоны желаний, чтобы мы наконец перестали нервничать. Но что, если я скажу, что весь это…
Почему вы ждете подвоха, даже когда всё хорошо? Фоновая тревога и ожидание угрозы — это часто результат прошлого опыта и небезопасности. Если ребенок растет среди криков и хаоса, его мозг постоянно сканирует пространство на опасность: 👂 уловить настроение по г…
相似频道
基于 Telegram 官方相似频道推荐
暂无相似频道
等待相似频道抓取任务运行。