bergamotgarden

频道
@bergamotgarden · 宗教与灵性 · 🇮🇷 伊朗 · 波斯语

برای یافتن آرامش باید دردهای روحی و جسمی خود را شفا دهی.مابا کمک یوگا،مدیتیشن و مطالب آموزشی کمکت می کنیم تا حالت رو خوب کنی💯☘️🤝 اینستاگرام http://www..instagram.com/bergamotgarden یوتیوب www.youtube.com/@bergamotgarden پادکست https://castbox.fm/va

广告 B
最近同步 8 天前
收录于 2026-10-13
订阅数 7,939 7 日 -35 · 30 日 —
30 天平均曝光 434 近 24h 302
互动率(ERR) 3.8% 7 天发帖 60
广告投放评级 B Ads Index 61

订阅数趋势

10-14 00:46 → 10-21 05:54 · 区间变化 -35

最低 7,939 最高 7,974 2 个采样点

近 30 天曝光

每日帖子浏览总量

暂无曝光数据

每日指标任务运行后生成。

互动与广告

近 30 天帖子聚合

平均反应
9.3
平均评论
0.4
平均转发
8.1
广告帖子(30 天)
0
广告占比
0.0%
被提及(30 天)
0

榜单位置

各窗口最近一次榜单

全部榜单 →

暂未进入榜单

频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。

最近帖子

按发布时间倒序,最多展示 8 条

在 Telegram 查看 →

پیش از تحقق اهداف و آرزوهات ، حس آینده ات رو به بدنت یاد بده ... #دکتر_جو_دیسپنزا به هرآنچه میخواهی برسی با تمام جزییات حسش کن، فکر کن الان آینده هست و به اون آرزوت و یا هدفت رسیدی و باهاش داری زندگی میکنی، چه حسی خواهی داشت . حس شعف ، حس رضایت ،... این حس رو…

2026-10-21 02:22 👁 117 👍 3 💬 0 ↗ 6

هیچ مغزی در خلا و تنهایی رشد نمیکنه.. دکتر آذرخش مکری @bergamotgarden

2026-10-20 21:25 👁 255 👍 3 💬 0 ↗ 5

آرامش در قلب توست... ✨✨✨✨✨✨ جایی که حضور خدا رو لمس می‌کنی، جایی فراتر از هیاهوی دنیا، در سکوتی عمیق که روحت به یاد می‌آورد هرگز تنها نبوده‌ای... نفس بکش... و اجازه بده تمام نگرانی‌ها، تمام ترس‌ها و تمام بایدها، آرام‌آرام از وجودت رها شوند. تو لازم نیست همه‌چی…

2026-10-20 20:02 👁 269 👍 11 💬 0 ↗ 5

🔖درد چیست؟ در زندگی همواره در معرض دردهایی هستیم که از کنترلمان خارج است. این دردها به دلیل مجازات یا جزای گناه و کار نادرست نیست، همچنین نشانه شکست در زندگی هم نیست بلکه نشان دهنده انسان بودن ما و پیامد اجتناب ناپذیر زیستن بر زمین است. اگر هنگام مواجهه با درد…

2026-10-20 19:28 👁 234 👍 4 💬 0 ↗ 3

📹ویدیو رو ببینید آیا احساس می کنید از جانب دیگران نادیده گرفته می شوید ؟ وقتی در ناخودآگاه خودم ؛ دوست ندارم دیده شوم؛ دیگران هم همینطور مرا نادیده می‌گیرند . وقتی فرصتی هست که همه هستند من را نمی‌بینند؛ من را فراموش می‌کنند؛ من نامرئی می‌شوم دوست ندارم در مور…

2026-10-20 18:54 👁 242 👍 5 💬 0 ↗ 5

این حرکات رو هر روز برای کمردردت انجام بده @bergamotgarden

2026-10-20 14:46 👁 283 👍 0 💬 0 ↗ 14

(无文本内容)

2026-10-20 14:46 👁 284 👍 0 💬 0 ↗ 14

(无文本内容)

2026-10-20 14:46 👁 290 👍 0 💬 0 ↗ 14

相似频道

基于 Telegram 官方相似频道推荐

暂无相似频道

等待相似频道抓取任务运行。