лучше чем вчера

频道
@better_than_ystrdy · 未分类 · 🇷🇺 俄罗斯 · 俄语

Привет! Я — Лена, биохакер-энтузиаст. В этом канале делюсь тем, как стать здоровее и красивее, благодаря пониманию как работает наш организм, и что интегрировать в свою жизнь, чтобы помочь ему чувствовать себя лучше inst: elenachernutskaya

暂无评级
最近同步 8 天前
收录于 2026-10-14
订阅数 7,434 7 日 — · 30 日 —
30 天平均曝光 — 近 24h 0
互动率(ERR) 0.0% 7 天发帖 0
广告投放评级 — Ads Index —

订阅数趋势

暂无历史快照

暂无订阅曲线

频道同步积累更多快照后,这里会显示趋势图。

近 30 天曝光

每日帖子浏览总量

暂无曝光数据

每日指标任务运行后生成。

互动与广告

近 30 天帖子聚合

平均反应
—
平均评论
—
平均转发
—
广告帖子(30 天)
0
广告占比
—
被提及(30 天)
0

榜单位置

各窗口最近一次榜单

全部榜单 →

暂未进入榜单

频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。

最近帖子

按发布时间倒序,最多展示 8 条

在 Telegram 查看 →

✨Как наладить работу желчного пузыря ‼️ОЧЕНЬ ВАЖНО‼️ Прежде чем заниматься работой желчного пузыря, ВЫ ОБЯЗАНЫ сделать узи органов брюшной полости. Это можно сделать бесплатно в поликлинике. Потому что если у вас есть камни (вы никак по ощущениям это не поймет…

2025-12-22 17:30 👁 2万 👍 173 💬 19 ↗ 1,015

💦 Желчный пузырь: за что отвечает, симптоматика проблем и восстановление Желчный пузырь — это орган под печенью, который выступает резервуаром для желчи. Он ее накапливает, сгущает и выбрасывает в кишечник во время приема пищи. Из чего состоит желчь — вода — х…

2025-12-16 03:08 👁 3万 👍 494 💬 0 ↗ 2,763

(无文本内容)

2025-12-16 03:08 👁 1.5万 👍 65 💬 0 ↗ 314

💌 Пост для комментариев Только вчера открыла канал в общий доступ и, к сожалению, функция комментирования появилась только к новым постам Если есть вопросы по информации выше, можете задавать сюда 👇

2025-12-02 17:08 👁 1.2万 👍 16 💬 4 ↗ 13

Схема работы печени Я стащила эту картинку у Саши Авокадо с курса «Про гормоны» Отлично иллюстрирует то, что я описывала вам в аудио выше

2025-11-23 04:20 👁 1万 👍 22 💬 0 ↗ 79

☢️ Печень: за что отвечает, как работает и почему может быть нарушена ее работа Краткое содержание → У печени больше 500 функций, но я для упрощения выделила ключевые: — вывод токсинов — метаболизм гормонов — производство энергии — выработка холестерина — синт…

2025-11-23 03:56 👁 9,152 👍 36 💬 0 ↗ 170

🦠 Добавлю к теме желудка еще про гастрит Гастрит — это воспаление слизистой желудка Причины: 1️⃣ Разрастание хеликобактер. При увеличении колонии этой бактерии в желудке, она вырабатывает фермент уреаза, который повреждает слизистую желудка 2️⃣ Низкая кислотно…

2025-11-21 20:14 👁 7,332 👍 16 💬 0 ↗ 72

🧪 Желудок Симптомы низкой кислотности — отрыжка, икота — изжога (парадоксально — но это про низкую кислотность) — сухость во рту — кислый / горький привкус во рту — тяжесть, сонливость и усталость после белковой пищи (мясо, яйца и тп.) — чувство «камня в желуд…

2025-11-21 19:59 👁 6,550 👍 25 💬 0 ↗ 107

相似频道

基于 Telegram 官方相似频道推荐

暂无相似频道

等待相似频道抓取任务运行。