(无文本内容)
Хелс-коуч Легран | ваш нутрициолог
频道🌿 Канал нутрициолога и коуча по здоровью Александры Легран (Новиковой). — как вставать в 6 утра без будильника — причины РПП, срывов и зависимости от сладкого — что приготовить, чтобы и вкусно, и полезно ❗️Запись, через ассистента @kattihealth
广告 B+
最近同步 8 天前
收录于 2026-10-14
订阅数
5,544
7 日 — · 30 日 —
30 天平均曝光
852
近 24h 288
互动率(ERR)
5.2%
7 天发帖 2
广告投放评级
B+
Ads Index 71
互动与广告
近 30 天帖子聚合
- 平均反应
- 5.8
- 平均评论
- 0.2
- 平均转发
- 81.1
- 广告帖子(30 天)
- 5
- 广告占比
- 5.0%
- 被提及(30 天)
- 3
榜单位置
各窗口最近一次榜单
暂未进入榜单
频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。
最近帖子
按发布时间倒序,最多展示 8 条
FMD суп-пюре из брокколи 🥦 FMD (Fasting Mimicking Diet) — это питание, имитирующее голодание. Этот режим питания позволяет не только снизить воспаление и запустить аутофагию, но и отдохнуть дофаминовой системе, восстановить рецепторы и мягко перезагрузить орга…
(无文本内容)
(无文本内容)
(无文本内容)
(无文本内容)
(无文本内容)
(无文本内容)
相似频道
基于 Telegram 官方相似频道推荐
暂无相似频道
等待相似频道抓取任务运行。