Где моё внимание?

频道

@pure_cognitions_adhd · 心理学 · 🇷🇺 俄罗斯 · 俄语

Проект системной помощи людям с СДВГ. 📚 Бесплатные материалы и группы поддержки 🧠 Тренинги навыков, коучинг и терапия для взрослых и детей 🤍 Поддерживающее комьюнити Наш сайт https://gdemoevnimanie.ru Рекламу не размещаем.

在 Telegram 打开收录相似频道

广告 A

最近同步 8 天前

收录于 2026-09-26

订阅数 2.8万 7 日 +261 · 30 日 —

30 天平均曝光 5,495 近 24h 5,902

互动率（ERR） 21.0% 7 天发帖 2

广告投放评级 A Ads Index 80

订阅数趋势

09-26 20:30 → 10-25 11:11 · 区间变化 +695

30 天 90 天 180 天

最低 2.8万最高 2.8万 16 个采样点

近 30 天曝光

每日帖子浏览总量

暂无曝光数据

每日指标任务运行后生成。

互动与广告

近 30 天帖子聚合

平均反应: 34.0
平均评论: 7.8
平均转发: 88.3
广告帖子（30 天）: 4
广告占比: 8.2%
被提及（30 天）: 25

榜单位置

各窗口最近一次榜单

全部榜单 →

暂未进入榜单

频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。

最近帖子

按发布时间倒序，最多展示 8 条

在 Telegram 查看 →

Тренинги навыков на любой вкус этой осенью Привет, нейроотличные! Зовём вас на ближайшие (нейро)отличные программы 🍁 🟥 Тренинг навыков эмоциональной регуляции для взрослых ✨ c 28 октября, 8 занятий по средам с 19:00 до 21:00 по Москве ✨ Ведущая: Женя Янке ✨ Ст…

2026-10-19 14:05 👁 2,502 👍 41 💬 4 ↗ 27 广告

Рабочая тетрадь по прокрастинации: как наконец понять, что делать именно с вашей Да не помогает мне дробление / помодоро / календарь / список дел / приоритезация / подставьте своё ! Вот есть куча навыков, как справиться с прокрастинацией. Супер 👍 Класс 👍 Но я…

2026-10-15 15:49 👁 9,303 👍 239 💬 20 ↗ 957

Эмоциональная регуляция при АуСДВГ: почему привычные техники могут не работать Привет, нейроотличные! Вы не хуже нас знаете, что эмоциональный трудности — частые спутники людей с СДВГ. Нам может быть трудно вовремя замечать свои эмоции, мы можем импульсивно им…

2026-10-13 17:27 👁 5,795 👍 257 💬 8 ↗ 140

（无文本内容）

2026-10-07 23:02 👁 6,489 👍 0 💬 0 ↗ 69

（无文本内容）

2026-10-07 23:02 👁 6,469 👍 0 💬 0 ↗ 68

（无文本内容）

2026-10-07 23:02 👁 6,550 👍 0 💬 0 ↗ 68

（无文本内容）

2026-10-07 23:02 👁 5,810 👍 0 💬 0 ↗ 68

（无文本内容）

2026-10-07 23:02 👁 5,760 👍 0 💬 0 ↗ 68

相似频道

基于 Telegram 官方相似频道推荐

暂无相似频道

等待相似频道抓取任务运行。