Gesundheit schafft Freiheit

Für mich ist der Herbst fast ein zweiter Frühling. Noch einmal schieben die Pflanzen richtig nach.🍁🌿🌱 Komm mit auf meine Runde ums Haus, diesmal Ende September durch den Herbstgarten: ▪️ Wie viel Essbares jetzt noch wild wächst, von Kräutern bis zu späten Früc…

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Aus Buchweizen wird Sauerteig, Pizza und Brot 🍕 Ich zeige Euch in meinem Video, wie ich aus Buchweizen einen Sauerteig ansetze und daraus anschließend Pizza und Brot mache. Dabei geht es mir nicht darum, jeden Schritt auf das Gramm genau abzumessen. Viel wicht…

Bei uns leben Wespen direkt über der Eingangstür. Und wir lassen sie dort.🐝 Ich habe beobachtet, wie die Angst vor diesen Tieren immer größer wird und wie am Ende die Wespen dafür bezahlen. Im neuen Video zeige ich Dir einen anderen Blick: ▪️ Welche Aufgabe We…

Augentraining, ohne die Augen zu bewegen? 👀 Klingt erst einmal widersprüchlich. Denn bei Augentraining denken viele sofort an Übungen, bei denen die Augen nach rechts, links, oben oder unten bewegt werden. Doch manchmal dürfen die Augen einfach geschlossen ble…

Morgen ist der Schnuppertag, für alle die noch spontan mit dabei sein möchten 🙂

Selten habe ich bei einem Kinderbuch so herzlich gelacht wie bei diesem.😂 Heute stelle ich Dir die Reihe Das geheime Leben der Tiere im Wald von Vanessa Walder vor, mit Wölfen, Bären, Füchsen und Raben. 🐺🦊🐻🐦‍⬛️ Was sie so besonders macht: ▪️ Jedes Buch zeigt,…

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