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@morningdew1904 · 健康生活方式 · 🇩🇪 德国 · 德语

Es ist eine Zeit, in der sogar Siebzigjährige vergessen haben, wie der Himmel aussieht

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收录于 2026-09-27
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Für heute reicht es mir erstmal. Mit diesem Video verabschiede ich mich für heute und wünsche allen Abonnenten und Freunden meines Kanals eine gute Nacht, sowie einen angenehmen Sonntag. Der ist morgen ja eine Stunde länger, also nutzt es!

2026-10-25 03:47 👁 32 👍 0 💬 0 ↗ 0

Ein Schweizer Arzt spricht Klartext und warnt: Jeder Impfstoff ist inzwischen eine mRNA-Todesimpfung ... - Oliver Schmitt https://t.me/+Wfrz8NBOoitiZDYy

2026-10-25 03:11 👁 55 👍 0 💬 2 ↗ 5

Einen dauerhaft erhöhten Cortisolspiegel können Sie am besten durch natürlichen Stressabbau, geregelten Schlaf und eine ausgewogene Ernährung senken. Die wichtigsten Maßnahmen im Alltag Schlaf verbessern: Achten Sie auf 7 bis 9 Stunden Schlaf pro Nacht. Gehen…

2026-10-24 16:27 👁 89 👍 1 💬 0 ↗ 1

Dieses Hormon verhindert, das du abnimmst und macht dauerhaft krank. Woran du es merkst: 🔘 Heißhunger auf Süßes 🔘 Nachts wach 🔘 Körper erschöpft, Kopf hellwach 🔘 Kein Gramm runter trotz Disziplin 🔘 Bauchfett, das bleibt 🔘 Ein Infekt nach dem anderen Gedacht wa…

2026-10-24 16:26 👁 80 👍 0 💬 0 ↗ 1

Mach diese Atemübung. 3 Wiederholungen. Jetzt. Hast du gemerkt, wie angespannt du eigentlich warst? Die Atmung hat dein Nervensystem für einen Moment beruhigt. Aber morgen dreht sich das Gedankenkarussell wieder, weil die Atmung das Symptom beruhigt. Nicht die…

2026-10-24 16:17 👁 84 👍 0 💬 0 ↗ 8

Ökosozialisten, die schlimmsten Umweltsäue und Kriegstreiber aktuell! https://t.me/lebedaslebenwiedueswilst

2026-10-24 16:15 👁 74 👍 2 💬 0 ↗ 1

⚠️ Die aktuelle Meldung zum Tage! ⚠️ . https://t.me/+Wfrz8NBOoitiZDYy

2026-10-24 15:56 👁 76 👍 0 💬 0 ↗ 0

Ich wünsche allen Abonnenten und Freunden meines Kanals eine gute Nacht und ein schönes Wochenende.

2026-10-24 04:01 👁 105 👍 5 💬 0 ↗ 1

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