Гостева

Как сезон продлить, да на UTMB квалифицироваться Пока у большинства триатлетов и трейлраннеров сезон подходит к концу, я только начала строить свои большие планы на зиму. Точнее, на то, к чему они приведут. Поскольку голеностоп почти восстановился, я решила пр…

Прошло уже две недели, а я так и не рассказала о фестивале триатлона IRONSTAR в Сириусе. Так уж сложилось, что это моя любимая гонка в серии IRONSTAR. Уже и не сосчитать, сколько раз я мчала по трассе на Красную Поляну ещё во времена старого велоэтапа. Трижды…

Самые упоротые гонки в мире У меня есть тайная коллекция. Не марок и не магнитов на холодильник. А стартов, после которых людям становится страшно смотреть тебе в глаза, когда рассказываешь, что сделала это. Конкретно из списка ниже я закрыла пока лишь один пу…

Не чувствуете, что готовы к длинной гонке? Неважно, о чём речь: о железной дистанции, первом марафоне или ультратрейле в горах. Часто дистанция, которую мы выбрали, просто не укладывается у нас самих в голове. И это совершенно нормально. На тренировке, сразу п…

Культ героя с недолеченной травмой ноги Почему-то в любительском спорте до сих пор жива странная культура героизации травм. Выходишь на старт с не долеченной травмой, тренируешься через боль, регулярно рассказываешь об этом в соцсетях — и вот ты уже тигр, геро…

Через огонь, воду и медные трубы с Amazfit на руке В начале этого бегового сезона меня изрядно потрепало поносило по горному рельефу. За это время я успела пробежать несколько трейловых гонк: «Двойной крест» в Бештау, домашний трейл «Маяк» в Анапе и, конечно,…

Огурчики. Хорошие. Против судорог На заре моей спортивной карьеры — во времена динозавров, судороги на IRONMAN были повальным явлением. Тогда на стартах люди буквально лежали прямо на обочине дороги. А везунчики пробегали мимо. Ведь гонка, как известно, не ждё…

Чемпионы — это красиво. Но есть работа поинтереснее. «Даже не знаю, будет ли вам интересно меня тренировать. Я новичок, а вы, наверное, лишь с чемпионами работаете». Именно так со мной начинают знакомство большинство мужчин будущих учеников. Вообще, это достат…