Здоровье и не только с Мариной Внуковой

频道

@mn_vnukova · 健康生活方式 · 🇷🇺 俄罗斯 · 俄语

Актуальный и полезный контент на тему иммунодиетологии, персонифицированного питания, нашего здоровья. №5673934251 Администратор @vnukovamn_info https://mnvnukova.ru/ #0WERV

在 Telegram 打开收录相似频道

广告 B+

最近同步 6 天前

收录于 2026-09-27

订阅数 2.1万 7 日 +225 · 30 日 —

30 天平均曝光 1,921 近 24h 1,454

互动率（ERR） 6.8% 7 天发帖 10

广告投放评级 B+ Ads Index 67

订阅数趋势

09-30 10:35 → 10-23 10:10 · 区间变化 +369

30 天 90 天 180 天

最低 2.1万最高 2.1万 8 个采样点

近 30 天曝光

每日帖子浏览总量

暂无曝光数据

每日指标任务运行后生成。

互动与广告

近 30 天帖子聚合

平均反应: 39.2
平均评论: 2.1
平均转发: 12.4
广告帖子（30 天）: 2
广告占比: 6.9%
被提及（30 天）: 1

榜单位置

各窗口最近一次榜单

全部榜单 →

暂未进入榜单

频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。

最近帖子

按发布时间倒序，最多展示 8 条

在 Telegram 查看 →

А что, если наша главная задача, не научиться лечить себя от всего на свете, а перестать быть беспомощным перед собственным состоянием? На одном из эфиров моя ученица Люба открыла конспект с занятий по информационной медицине. Во время обучения у неё было прос…

2026-10-22 18:26 👁 621 👍 25 💬 0 ↗ 4

Принято считать, что некачественная пища, загрязненная вода, загазованный воздух, большое количество лекарств, работа на вредном производстве ухудшает состояние здоровья. Тут сложно спорить. Если мы будем питаться ,,неживой" – переработанной, консервированной…

2026-10-22 16:03 👁 692 👍 43 💬 2 ↗ 11

（无文本内容）

2026-10-16 19:18 👁 1,711 👍 0 💬 0 ↗ 7

（无文本内容）

2026-10-16 19:18 👁 1,710 👍 0 💬 0 ↗ 7

（无文本内容）

2026-10-16 19:18 👁 1,717 👍 0 💬 0 ↗ 7

（无文本内容）

2026-10-16 19:18 👁 1,628 👍 0 💬 0 ↗ 7

（无文本内容）

2026-10-16 19:18 👁 1,633 👍 0 💬 0 ↗ 7

（无文本内容）

2026-10-16 19:18 👁 1,628 👍 0 💬 0 ↗ 7

相似频道

基于 Telegram 官方相似频道推荐

暂无相似频道

等待相似频道抓取任务运行。