Школа Йоги Чатуранга

频道

@chaturanga_yoga · 健康生活方式 · 🇷🇺 俄罗斯 · 俄语

Официальный Telegram-канал Школы Йоги «Чатуранга» — образовательного проекта ведущих преподавателей йоги: Дмитрий Демин ◦ Глеб Мазаев ◦ Янина Ваисова ◦ Александр Корчак. Сайт https://chaturanga.yoga/

在 Telegram 打开收录相似频道

广告 A

最近同步 6 天前

收录于 2026-09-28

订阅数 4,344 7 日 +19 · 30 日 —

30 天平均曝光 1,377 近 24h 725

互动率（ERR） 16.7% 7 天发帖 7

广告投放评级 A Ads Index 78

订阅数趋势

09-30 22:17 → 10-25 15:21 · 区间变化 +115

30 天 90 天 180 天

最低 4,229 最高 4,344 6 个采样点

近 30 天曝光

每日帖子浏览总量

暂无曝光数据

每日指标任务运行后生成。

互动与广告

近 30 天帖子聚合

平均反应: 30.3
平均评论: 1.8
平均转发: 6.4
广告帖子（30 天）: 1
广告占比: 2.4%
被提及（30 天）: 1

榜单位置

各窗口最近一次榜单

全部榜单 →

暂未进入榜单

频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。

最近帖子

按发布时间倒序，最多展示 8 条

在 Telegram 查看 →

Основы «Бхагавад-гиты» 🆓 Бесплатный мини-курс из 4 лекций от Дмитрия Демина ждёт вас на сайте школы https://chaturanga.yoga/video-courses/besplatnye-videokursy/osnovy-bkhagavad-gity/ В нём объясняются основы эзотерического понимания «Бхагавад-гиты», с опорой н…

2026-10-22 15:45 👁 709 👍 52 💬 1 ↗ 36

12 дней до начала 🔥 https://mazaevyoga.ru/preteachers2026-2

2026-10-21 22:41 👁 326 👍 13 💬 1 ↗ 2

🌀 В эфире рубрика «Чёрный Ящик». 🔎 Просьба к аудитории — присылайте предложения для новой рубрики «Разрушители Мифов в йоге». 🙋‍♀️ Ждём ваши вопросы в комментариях. … … … • Пре-тичерз-2: Фундаментальные Знания: https://mazaevyoga.ru/preteachers2026-2 • Выезд Ч…

2026-10-20 20:15 👁 1,327 👍 27 💬 15 ↗ 4

Фундаментальный принцип отстройки позы для медитации. Из лекции Дмитрия Демина на онлайн-конференции по медитации «Mix meditation». ••• ••• ••• Приобрести записи конференции со скидкой и доступом до 01 мая 2027 можно по ссылке https://mix-yoga-fest.ru/meditati…

2026-10-20 19:58 👁 519 👍 11 💬 0 ↗ 2

В ближайшие дни я вкратце расскажу о всех своих занятиях в рамках Пре-тичерза-2 Фундаментальные Знания. Лекция 1: хатха-йога как она есть. Будьте в курсе, делитесь с друзьями, приводите коллег и учеников. ⛓️‍💥Сайт с информацией и регистрацией: https://mazaevyo…

2026-10-20 02:04 👁 490 👍 20 💬 0 ↗ 1

Когда я начну делать сложные формы❓ Это рубрика ВОПРОС ➡️ ОТВЕТ №16 Начинаем неделю с «Чатурангой» и ответами на ваши вопросы от Дмитрия Демина и Глеба Мазаева. Ответ в прикрепленном видео. 💬 Ваши мнения обязательно ждем в комментариях. Все видео рубрики по хе…

2026-10-19 16:11 👁 828 👍 53 💬 1 ↗ 7

Немного о «могу» посреди беспомощности. Послание, размышление и вдохновение от Янины Ваисовой. #послание_ваисова 🔸 🌞🌕🌙

2026-10-17 16:34 👁 878 👍 35 💬 4 ↗ 3

Йога-выезд школы йоги «Чатуранга» в Подмосковье. 📆 21–25 октября 2026 · Ср–Вс 📌 Дзен-отель · Подмосковье 🧡 Впервые — все четверо ведущих преподавателей «Чатуранги» вместе и вживую в открытом для всех выезде. Пять дней, чтобы погрузиться в практику Чатуранги ср…

2026-10-16 02:06 👁 1,070 👍 36 💬 0 ↗ 4 广告