БЕРЕГАСЕБЯ

频道
@beregasebya · 心理学 · 🇷🇺 俄罗斯 · 俄语

Настраиваю контакт с собой. Пишу о борьбе с тревогой и вредными привычками ума. Консультации/ сотрудничество: @beregaberegi Соня Кесич

广告 A
最近同步 9 天前
收录于 2026-09-30
订阅数 6,429 7 日 +247 · 30 日 —
30 天平均曝光 1,479 近 24h 1,137
互动率(ERR) 17.7% 7 天发帖 9
广告投放评级 A Ads Index 77

订阅数趋势

10-03 16:55 → 10-21 00:39 · 区间变化 +329

最低 6,082 最高 6,429 6 个采样点

近 30 天曝光

每日帖子浏览总量

暂无曝光数据

每日指标任务运行后生成。

互动与广告

近 30 天帖子聚合

平均反应
62.4
平均评论
8.4
平均转发
5.4
广告帖子(30 天)
0
广告占比
0.0%
被提及(30 天)
4

榜单位置

各窗口最近一次榜单

全部榜单 →

暂未进入榜单

频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。

最近帖子

按发布时间倒序,最多展示 8 条

在 Telegram 查看 →

Зачастую мы строим отношения не столько с другими людьми, сколько с собственными представлениями о них. Влюбляемся в то, какими они нам кажутся, обижаемся на то, что сами же им приписали, ждем от них того, о чем они, вероятно, даже не подозревают. Мозг все вре…

2026-10-20 22:40 👁 343 👍 29 💬 4 ↗ 1

🏷🏷 Там, где умеют видеть, ты будешь искусством.

2026-10-20 16:15 👁 696 👍 68 💬 0 ↗ 2

Ну что ж, рассказываю, что мы с Сашей придумали. Казалось бы, каждая из нас знает себя как облупленную! Но на самом-то деле мы неплохо умеем объяснять, почему поступаем так, а не иначе, зато не всегда понимаем, чего по-настоящему хотим и что при этом чувствуем…

2026-10-20 01:20 👁 1,058 👍 108 💬 8 ↗ 3

Здравствуй, понедельник

2026-10-19 15:55 👁 1,140 👍 66 💬 14 ↗ 7

Кто не любил физику? А кто хочет понять, почему идея параллельных вселенных возникает в серьезных научных теориях? Нашла для вас книгу, которая многое объяснит. Признаюсь честно, я останавливалась много раз, перечитывая. И прямо слышала, как шестереночки моего…

2026-10-19 02:07 👁 1,225 👍 55 💬 7 ↗ 8

🏷🏷 С собой можно не бороться. С собой можно разобраться.

2026-10-17 14:11 👁 1,317 👍 64 💬 0 ↗ 2

Такое прекрасное пространство мы с Сашей присмотрели для нашей особой встречи. Это студия йоги. Тут тихо, красиво и в некотором смысле даже “намолено” Никаких отвлекающих зеркал, через которые утекает внимание. Звук, коврики, удобные подушки и честный разговор…

2026-10-16 16:17 👁 1,431 👍 80 💬 14 ↗ 2

Уж сколько я тут писала о том, как не случайны любые случайности! Но вот совсем свеженькая история. Есть у меня подруженька Саша. Не такая, с кем мы часто на связи, но та, с кем очень сходится мироощущение. Познакомились мы несколько лет назад. Я ходила к Саше…

2026-10-15 21:03 👁 1,472 👍 140 💬 26 ↗ 3

相似频道

基于 Telegram 官方相似频道推荐

暂无相似频道

等待相似频道抓取任务运行。