Диетолог Анна Мелехина

频道
@dietologmelekhina · 健康生活方式 · 🇷🇺 俄罗斯 · 俄语

Вес, переедание и отношения с едой. Как снижать вес и сохранять результат без диет и борьбы с собой. Анна Мелехина, врач-диетолог 18 лет практики Основатель Центра диетологии Онлайн-консультации dietologmelekhina.com Админ @centrdietologii

广告 B
最近同步 3 天前
收录于 2026-10-01
订阅数 2,641 7 日 +1 · 30 日 —
30 天平均曝光 343 近 24h 143
互动率(ERR) 5.4% 7 天发帖 1
广告投放评级 B Ads Index 64

订阅数趋势

10-01 13:37 → 10-26 10:21 · 区间变化 -9

最低 2,640 最高 2,651 9 个采样点

近 30 天曝光

每日帖子浏览总量

暂无曝光数据

每日指标任务运行后生成。

互动与广告

近 30 天帖子聚合

平均反应
6.3
平均评论
1.8
平均转发
2.1
广告帖子(30 天)
0
广告占比
0.0%
被提及(30 天)
0

榜单位置

各窗口最近一次榜单

全部榜单 →

暂未进入榜单

频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。

最近帖子

按发布时间倒序,最多展示 8 条

在 Telegram 查看 →

Вы представляли жизнь после достижения желанной цифры на весах? Может быть, да, может быть, нет. Иногда цель похудеть существует как-то сама по себе: хочу похудеть. А зачем, почему, до какой цифры, не всегда понятно. Но часто есть такая штука: вот похудею и то…

2026-10-24 16:49 👁 143 👍 8 💬 3 ↗ 4

Как меняется тело после снижения веса: честно и без иллюзий Я Анна Мелехина, врач-диетолог. И уже 18 лет каждый день вижу, как меняется тело, когда человек снижает вес. И знаете… похудение не только про цифры на весах. Тело не калькулятор. Это живая система, и…

2026-10-17 23:21 👁 342 👍 22 💬 2 ↗ 9

(无文本内容)

2026-10-15 19:44 👁 307 👍 8 💬 0 ↗ 1

«А, ну понятно, на препарате-то каждый может!» Почему мы до сих пор осуждаем людей за то, что они лечат ожирение?

2026-10-15 19:44 👁 301 👍 0 💬 0 ↗ 0

А вы помните, когда впервые захотели похудеть? Мне кажется, это интересный вопрос. Потому что очень часто на консультациях оказывается, что первые попытки похудеть начались ещё в подростковом возрасте. А дальше человек худеет практически всю взрослую жизнь. И…

2026-10-12 23:04 👁 394 👍 8 💬 6 ↗ 2

(无文本内容)

2026-10-10 20:29 👁 362 👍 0 💬 0 ↗ 1

Сегодня с дочкой смотрим спектакль Божья коровка Первый выход в театр моей малышки. Билеты купила за неделю. В четверг заболела, вчера даже отменила консультации. Но сегодня уже чувствую себя хорошо, чтобы провести время вдвоем с дочкой.

2026-10-10 20:29 👁 367 👍 10 💬 1 ↗ 1

А если я уже всё знаю о питании? А если у меня не получится похудеть? Хочу поделиться ещё двумя историями участниц наших прошлых групп. Они очень разные, но обе мне кажутся важными ❤️ История Юлии, 50 лет Юлия пришла в группу после четырёх лет работы над пищев…

2026-10-10 16:32 👁 348 👍 6 💬 0 ↗ 0

相似频道

基于 Telegram 官方相似频道推荐

暂无相似频道

等待相似频道抓取任务运行。