Большинство родителей совершают летом одни и те же ошибки Ошибка 1️⃣ «Пусть ребенок отсыпается» Сдвинутый режим сна — это не отдых. Внутренние часы ребёнка сбиваются, мелатонин вырабатывается не в то время, к сентябрю организм не знает, когда бодрствовать, а к…
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