Елена Митракова 💊

频道
@elenamitrakovamf · 健康生活方式 · 🇷🇺 俄罗斯 · 俄语

Все о 💢здоровье 💢Бадах Molecular Force 💢как, что, с чем, зачем и почему... Разберёмся вместе! 🤗

广告 C+
最近同步 20 天前
收录于 2026-10-01
订阅数 579 7 日 -2 · 30 日 —
30 天平均曝光 23 近 24h 16
互动率(ERR) 2.8% 7 天发帖 26
广告投放评级 C+ Ads Index 52

订阅数趋势

10-01 13:53 → 10-09 12:12 · 区间变化 -2

最低 579 最高 581 2 个采样点

近 30 天曝光

每日帖子浏览总量

暂无曝光数据

每日指标任务运行后生成。

互动与广告

近 30 天帖子聚合

平均反应
0.1
平均评论
0.0
平均转发
0.2
广告帖子(30 天)
0
广告占比
0.0%
被提及(30 天)
0

榜单位置

各窗口最近一次榜单

全部榜单 →

暂未进入榜单

频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。

最近帖子

按发布时间倒序,最多展示 8 条

在 Telegram 查看 →

Глаза - это единственное, что нельзя заменить. Конечно медицина не стоит на месте... Мы можем поставить зуб, нарастить волосы, но сетчатку и зрительный нерв - не восстановить. Вот почему профилактика тут так важна. И витамин A занимает в этой защите одно из пе…

2026-10-08 21:49 👁 15 👍 0 💬 0 ↗ 0

Кому и когда особенно нужен 👁 при нагрузке на зрение - компьютер, телефон, книги, работа с мелкими деталями 🌙 при плохом сумеречном зрении и трудностях адаптации к темноте 💧 при сухости глаз, резях, ощущении «песка» 🧴 для здоровья кожи - витамин A участвует в…

2026-10-08 21:45 👁 12 👍 0 💬 0 ↗ 0

А теперь - почему именно «липосомальный» 🍃 💊Обычный витамин A сталкивается с проблемой: кислая среда желудка и ферменты могут разрушить витамин до того, как он доберётся до клеток. А витамин A - жирорастворимый, ему особенно трудно. 👉Липосомальная форма решает…

2026-10-08 21:43 👁 11 👍 0 💬 0 ↗ 0

Что делает витамин А в организме? Витамин A - жирорастворимый, и это даёт ему уникальные возможности. Он работает сразу на нескольких уровнях: ① Зрение и сетчатка глаз Участвует в синтезе родопсина - пигмента сетчатки, отвечающего за сумеречное зрение и адапта…

2026-10-08 21:41 👁 10 👍 0 💬 0 ↗ 0

(无文本内容)

2026-10-08 21:39 👁 10 👍 0 💬 0 ↗ 0

Ну что начнем 😉 🥕 Липосомальный витамин А: тот самый витамин, который видит темноту Я помню , как мама мне говорила : «Ешь морковку, будешь хорошо видеть» Так вот - это подтвердил не только мамин опыт, но и наука. 🧐 Дело в том, что в сетчатке глаза есть светоч…

2026-10-08 21:39 👁 11 👍 0 💬 0 ↗ 0

Что любят наши глазки ? То, что легко забыть в суете: 😴 сон и отдых от экранов 🥕 питание, богатое витамином A - морковь, тыква, шпинат, сливочное масло, яйца 💧 увлажнение и воздух 🕶 защита от яркого солнца и синего света 🩺 регулярная проверка зрения у офтальмо…

2026-10-08 17:41 👁 11 👍 1 💬 0 ↗ 1

👁 Сегодня Всемирный день зрения. Мы каждый день смотрим - на экран, на дорогу из окна автомобиля , на лица близких, на мир вокруг. Смотрим и даже не задумываемся, что за этим стоит целая система, которая работает без выходных. Только представьте: наши глаза -…

2026-10-08 17:36 👁 15 👍 0 💬 0 ↗ 1

相似频道

基于 Telegram 官方相似频道推荐

暂无相似频道

等待相似频道抓取任务运行。