Евгения Дашкова. СДВГ-мать всея Руси

ПЯТЬ РЕЦЕПТОВ НОРМАЛЬНОЙ ЕДЫ Люди все реже умеют и успевают готовить. Это факт. А доставки надоедают и не всегда создают ощущение домашней еды. А просто хочется горячего. Но готовить его вы не умеете. 🥣 Держите пять рецептов "нормальной" еды: они готовятся по…

Как помогать слабым исполнительным функциям при СДВГ Продолжение, начало тут 2️⃣ Выносить информацию вовне СДВГ-мозгу не хватает мощностей, чтобы обрабатывать информацию самостоятельно, помогите ему, — задействуйте внешние инструменты. 🔸 Не пытайтесь запомнить…

КАК ПОМОГАТЬ СЛАБЫМ ИСПОЛНИТЕЛЬНЫМ ФУНКЦИЯМ ПРИ СДВГ Я уже постила здесь видео про исполнительные функции (ИФ): что это вообще такое, как они работают и почему при СДВГ с ними столько проблем. Оставлю ссылки здесь: 📼 Что такое исполнительные функции и почему о…

（无文本内容）

Напоминаю: я никогда не пишу в телеграм в личку, ничего не продаю и никогда не прошу никаких денег! Не переводите никаких денег никому!!!

Прямой эфир «Замкнутый круг РПП: что мешает изменениям?» 🎤 Сегодня (четверг), 18:30 Москвы 🎤 Бесплатно До того, как заняться СДВГ, я работала с расстройствами пищевого поведения, и работаю до сих пор. Дружочки, приходите, кто может, сегодня на прямой эфир! Это…

ЧЕК-ЛИСТ, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ, РАБОТАЕТ ЛИ АТОМОКСЕТИН Друзья, я постоянно сталкиваюсь с тем, что кто-то начинает пить атомоксетин, говорит "ничего не работает" и бросает. 1️⃣ Во-первых, помните, что для взрослых нужно быстрое повышение дозы: 40 мг, через 3-7 дней ср…

Обучающий курс «Психотерапия взрослых с СДВГ», с 11 сентября (уже скоро!). 8 недель для помогающих специалистов, чтобы не чувствовать себя говном ужасным психологом, даже когда очень трудно. Среди клиентов психологов и психиатров людей с СДВГ так много, что не…