Как системно выстраивать силовые тренировки триатлету? Зачем это нужно и какие результаты дает? Подготовили для вас карточки➡️
СУША РЕШАЕТ – офп для пловцов и водных видов спорта
频道Подготовка пловцов на суше. Помогаем спортсменам становиться сильнее и здоровее. Команда Дарьи Стратилатовой - тренера ОФП и СФП пловцов из сборной РФ. 🔗 sushareshaet.com поддержка @susha_reshaet сб, вс — выходные
广告 B+
最近同步 2 天前
收录于 2026-10-02
订阅数
8,411
7 日 -17 · 30 日 —
30 天平均曝光
1,464
近 24h 866
互动率(ERR)
10.3%
7 天发帖 20
广告投放评级
B+
Ads Index 71
互动与广告
近 30 天帖子聚合
- 平均反应
- 6.8
- 平均评论
- 0.4
- 平均转发
- 6.5
- 广告帖子(30 天)
- 0
- 广告占比
- 0.0%
- 被提及(30 天)
- 0
榜单位置
各窗口最近一次榜单
暂未进入榜单
频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。
最近帖子
按发布时间倒序,最多展示 8 条
(无文本内容)
(无文本内容)
(无文本内容)
(无文本内容)
(无文本内容)
(无文本内容)
(无文本内容)
相似频道
基于 Telegram 官方相似频道推荐
暂无相似频道
等待相似频道抓取任务运行。