Путь к Себе • навигатор по психологии и саморазвитию

Когда в твоей жизни что-то идёт не так, ты начинаешь искать того, кто в этом виноват. К сожалению или к счастью, в большинстве случаев такой человек — это ты сам. Когда ты осознаёшь это, твоё чувство вины растёт, но оно не поможет исправить ситуацию. Признай,…

🔞 СТАНЬ НЕ ПРОСТО ЛУЧШЕЙ. СТАНЬ НЕЗАМЕНИМОЙ ДЛЯ НЕГО В ПОСТЕЛИ Большинство женщин думают, что в сексе всё решает техника. Большинство мужчин никогда не говорят, что это не так. На практике мужчина запоминает не «как», а что он при этом чувствовал рядом с тобой…

🤔 - Это точно про меня — я теряюсь. ❤️ - Выбор вдохновляет меня на поиск. 🔥 - Свободой выбора меня не запугать! ❤️ Путь к Себе • навигатор

Если человек поддерживает регулярное общение с близкими, имеет друзей и хороших знакомых, не пугается вступать в "маленькие разговоры" в общественных местах, то чувствует себя счастливее. Социальные связи сильно влияют на ощущение благополучия. Позвони, а лучш…

Что такое наслаждение от жизни? Когда ты получаешь какой-то драйв. Когда тебе классно. Когда у тебя всё получается. Когда мир не кажется угрюмым, и не хочется забиться в норку. Когда вокруг люди приятные, и с ними есть о чём поговорить. Когда на работе дела ид…

А ЧТО, ЕСЛИ ТЫ УСТАЛА НЕ ОТ ЖИЗНИ, А ОТ ТОГО, ЧТО НЕ ПОНИМАЕШЬ, КУДА ДАЛЬШЕ? Работа вроде есть. Отношения какие-то есть или были. Планы тоже где-то лежат. А внутри одно: И что дальше? Менять работу или терпеть? Отпустить человека или ещё подождать? Начинать но…

Сочувствие — это умение понимать и разделять отрицательные эмоции другого человека, участливое отношение к его переживаниям. Своим сочувствием ты говоришь человеку, что он тебе не безразличен, тем самым оказывая ему поддержку. При этом важно не погружаться в ч…

Вспомни, сколько раз в неделю тебе приходится в чём-то себе отказывать по разным причинам – нет времени, дорого, так не делают, сейчас не до этого и т.п. Возьми сегодня что-то из списка "нельзя" и замени на "льзя". И не просто разреши, а сделай и почувствуй ра…