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meditando
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Compassione Quando pensiamo alla compassione è importante non pensarci come a una destinazione futura, ma capire che riguarda veramente il modo in cui siamo presenti in questo momento, cosa coltiviamo e che tipo di sentiero seguiamo nelle nostre vite. Qualcuno…
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Sentirci in colpa per qualcosa che abbiamo fatto può temporaneamente impedirci di fare del male, ma alla fine biasimare e odiare noi stessi non potrà che condurci ad altre azioni deleterie. Non possiamo diventare brave persone a colpi di castighi. Solo abbracc…
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https://www.tiktok.com/@._3_.0/video/7700199091917163809
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“Disse la vecchia guaritrice dell’anima: non fa male la schiena, fa male il carico. Non fanno male gli occhi, fa male l’ingiustizia. Non fa male la testa, fanno male i pensieri. Non fa male la gola, fa male quello che non si esprime o si esprime con rabbia. No…
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