🫨 не самые очевидные способы сделать свою жизнь хотя бы немного легче: 1. разрешить себе оставить что-то незаконченным: не дочитывать книгу, не досматривать сериал, не доводить хобби до мастерства, не продолжать дело только потому, что уже вложили в него время…
психологи & аутентично
频道slow-сервис психотерапии с командой комфортных и бережных специалистов. помогаем разобраться в себе: разборы простым языком, тёплые тексты и поддержка без осуждения. запись к психологу → autentichno.ru написать нам: @autentichno_psy
暂无评级
最近同步 4 天前
收录于 2026-10-03
订阅数
6,991
7 日 +72 · 30 日 —
30 天平均曝光
3,113
近 24h 1,641
互动率（ERR）
23.5%
7 天发帖 1
广告投放评级
—
Ads Index —
互动与广告
近 30 天帖子聚合
- 平均反应
- 240
- 平均评论
- 11
- 平均转发
- 26.2
- 广告帖子（30 天）
- 1
- 广告占比
- 25.0%
- 被提及（30 天）
- 3
榜单位置
各窗口最近一次榜单
暂未进入榜单
频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。
最近帖子
按发布时间倒序，最多展示 8 条
🤍 наша #команда_аутентично психолог Дарья Ситникова «не на все сложные чувства нужно как можно скорее найти решение. иногда сначала важно иметь место, где их можно выдержать, рассмотреть и понять, что они значат именно для вас». в команде аутентично с этим раб…
вечерний чай, болтаем в комментариях: какой навык неожиданно улучшил вашу жизнь?
（无文本内容）
🤩 好み [konomi] — когда «мне нравится» достаточно. иногда нам нравится что-то, за что почему-то хочется сначала оправдаться: жанр кино, громкий поп, простая сумка или слишком розовое платье. если вкус когда-то был территорией оценки, внутренний судья появляется…
🤍 наша #команда_аутентично психолог Анастасия Будко «после насилия часто остаётся не только боль, но и привычка не занимать место». в команде аутентично с этим работает Настя. много лет она рядом с людьми, пережившими насилие и токсичные отношения: помогает во…
（无文本内容）
🐯 не самые красивые, но порой действенные способы поддержать себя: 1. отменить неприятные планы, если вы устали и понимаете, что дома будет лучше. не всегда отказ от встречи = снижение интереса к человеку, иногда это может быть и учётом своего состояния. 2. по…
相似频道
基于 Telegram 官方相似频道推荐
暂无相似频道
等待相似频道抓取任务运行。