Твой путь к цели

💖 Что приготовить на пп-ужин после учебы 🟣смузи боул 🟣овощной крем-суп 🟣омлет с овощами и сыром 🟣курица или индейка в соусе 🟣овощное рагу с фасолью 🟣творожная запеканка 🟣запеченная рыба с фасолью

🍡Не банальные советы, которые работают 🍡Все кремы и сыворотки наносите на влажную кожу после тоника или термальной воды. Эффективность средств возрастает в 2 раза, увлажнение длится дольше 🍡Вместо скраба чистая щетка. Всегда проходитесь щеткой по губам. Никаки…

🍦🎀 загляни — возможно, здесь найдётся твоя новая подписка 1. Культ субличности – уютное место про чтение без правил, хобби и эстетику будней 2. Стыд – психолог о том, как перестать быть скромным и стать офигенным 3. Katherine Bell – канал про путешествия, Япон…

🩷57/75 HARD CHALLENGE СОВЕТ ДНЯ ДЛЯ УЧЁБЫ Если путаешь похожие понятия, не учи их по отдельности. Выпиши их рядом в таблицу и добавь по одному отличию и примеру для каждого. Так будет проще понять, что именно ты забываешь. ЗАДАНИЯ: 🩷Открой Google Maps, выбери…

💄Правила идеального макияжа: 🧡начинай с ухоженной кожи, а не с тонального 🧡подбирай оттенки под свой тон кожи и настроение 🧡не перегружай лицо: лучше меньше, но аккуратно 🧡хорошо растушёвывай все продукты 🧡подчёркивай либо глаза, либо губы

🤩 Привычки, которые изменят твою жизнь 🔵романтизируй своё утро и проснись на 30 минут раньше, приготовь вкусный кофе, включи любимую музыку и настройся на хороший и теплый день 🤍 🔵соблюдай правило «первым делом - зелень» до завтрака съешь немного зелени - хоть…

🌸56/75 HARD CHALLENGE СОВЕТ ДНЯ ДЛЯ УЧЁБЫ Если не можешь запомнить сложную тему, попробуй метод «дворца памяти»: мысленно представь знакомую комнату и размести в разных местах образы, связанные с тем, что нужно выучить. Потом мысленно пройдись по комнате и поп…

💅Как ухаживать за руками ? ⚪️чтобы увлажнить кутикулу и сухую кожу вокруг ногтей используй кокосовое масло, оно очень хорошо увлажняет и смягчает ⚪️перед сном наноси крем для рук, на утро руки будут мягкими ⚪️регулярно делай ванночку с морской солью, это укреп…