Психолог ИРИНА ГИФТ | Выход из кризиса, прокачка мышления, самореализация

频道

@giftpsychology · 心理学 · 🇷🇺 俄罗斯 · 俄语

👩‍💼Психолог Ирина Гифт 📈Выйти из кризиса, состояния апатии 🤯навести порядок в голове и в делах 🦸‍♀️реализовать свой потенциал 🎯достигать целей без выгорания 🏆9 лет опыта 📲Запись на консультации на irinagift.ru 💬 Задать вопрос @iRina_gift

在 Telegram 打开收录相似频道

广告 C+

最近同步 1 天前

收录于 2026-10-07

订阅数 727 7 日 -3 · 30 日 —

30 天平均曝光 42 近 24h 28

互动率（ERR） 3.9% 7 天发帖 6

广告投放评级 C+ Ads Index 55

订阅数趋势

10-07 22:23 → 10-28 06:53 · 区间变化 -5

30 天 90 天 180 天

最低 727 最高 732 4 个采样点

近 30 天曝光

每日帖子浏览总量

暂无曝光数据

每日指标任务运行后生成。

互动与广告

近 30 天帖子聚合

平均反应: 2.5
平均评论: 0.1
平均转发: 0
广告帖子（30 天）: 4
广告占比: 11.4%
被提及（30 天）: 0

榜单位置

各窗口最近一次榜单

全部榜单 →

暂未进入榜单

频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。

最近帖子

按发布时间倒序，最多展示 8 条

在 Telegram 查看 →

Недавно в разговоре с дочерью я поделилась, когда и почему сама первый раз пошла к психологу. Дарья спросила: “Как ты думаешь, насколько это изменило твой характер?” 🤔Не могу сказать, что я совсем об этом не размышляла раньше, но чтобы ответить, мне потребовал…

2026-10-22 19:32 👁 26 👍 11 💬 2 ↗ 0 广告

（无文本内容）

2026-10-22 19:32 👁 28 👍 0 💬 0 ↗ 0

（无文本内容）

2026-10-22 19:32 👁 28 👍 0 💬 0 ↗ 0

（无文本内容）

2026-10-22 19:32 👁 30 👍 0 💬 0 ↗ 0

（无文本内容）

2026-10-22 19:32 👁 30 👍 0 💬 0 ↗ 0

（无文本内容）

2026-10-22 19:32 👁 30 👍 0 💬 0 ↗ 0

Какие убеждения способствуют выгоранию 🤷🏻‍♀️Удивительно, но факт: все убеждения, которые способствуют эмоциональному выгоранию… про то, как быть хорошим человеком и достойным гражданином. 👉Убедитесь сами: “Почти не считается. Если ты сделал на 90%, это значит,…

2026-10-19 19:43 👁 30 👍 8 💬 0 ↗ 0

（无文本内容）

2026-10-19 19:43 👁 30 👍 0 💬 0 ↗ 0

相似频道

基于 Telegram 官方相似频道推荐

暂无相似频道

等待相似频道抓取任务运行。