ЗЕРНО - психологический центр

频道

@zerno_brush · 心理学 · 🇷🇺 俄罗斯 · 俄语

Канал психологического центра Зерно. Помогаем находить истину в себе, проращивая внутреннюю силу и гармонию Контакты: Иван Брушлинский @YenDuctor Мелисса @V_Melissaa Анонимный бот для вопросов и обратной связи: @anonym_zerno_bot

在 Telegram 打开收录相似频道

广告 B+

最近同步 14 天前

收录于 2026-10-10

订阅数 955 7 日 — · 30 日 —

30 天平均曝光 194 近 24h 122

互动率（ERR） 12.8% 7 天发帖 1

广告投放评级 B+ Ads Index 66

订阅数趋势

10-10 09:11 → 10-15 21:51 · 区间变化 -2

30 天 90 天 180 天

最低 955 最高 957 2 个采样点

近 30 天曝光

每日帖子浏览总量

暂无曝光数据

每日指标任务运行后生成。

互动与广告

近 30 天帖子聚合

平均反应: 4.5
平均评论: 0.5
平均转发: 1.2
广告帖子（30 天）: 0
广告占比: 0.0%
被提及（30 天）: 0

榜单位置

各窗口最近一次榜单

全部榜单 →

暂未进入榜单

频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。

最近帖子

按发布时间倒序，最多展示 8 条

在 Telegram 查看 →

После поста про расставание получили вопрос от подписчика: "Как все таки понять что мысли о человеке мешают тебе двигаться вперёд и ты слишком зацикливаешься на прошлом? Как себе помочь в таком случае?" Отвечает Иван Брушлинский: Частенько под «движением вперё…

2026-10-10 01:01 👁 122 👍 5 💬 0 ↗ 1

（无文本内容）

2026-10-08 00:07 👁 133 👍 7 💬 0 ↗ 0

（无文本内容）

2026-10-05 22:32 👁 145 👍 6 💬 0 ↗ 1

Может ли личного пространства в отношениях быть слишком много? Отвечает специалист центра Вашурина Мелисса. «Нормально ли хотеть личного пространства в паре?» - такой вопрос прислали нам через анонимного бота. Коротко: да, абсолютно нормально. Более того - нео…

2026-10-02 23:06 👁 168 👍 8 💬 1 ↗ 0

Сегодня Иван Брушлинский расскажет о переживаниях, связанных с завершением романтических отношений Расставание - это утрата и психика реагирует на неё так же, как на любую потерю - эмоциональным грузом или опустошением. Это происходит не по расписанию и не по…

2026-09-29 02:28 👁 196 👍 6 💬 0 ↗ 1

（无文本内容）

2026-09-24 00:53 👁 207 👍 0 💬 0 ↗ 2

（无文本内容）

2026-09-24 00:53 👁 216 👍 0 💬 0 ↗ 2

（无文本内容）

2026-09-24 00:53 👁 248 👍 0 💬 0 ↗ 2

相似频道

基于 Telegram 官方相似频道推荐

暂无相似频道

等待相似频道抓取任务运行。