ARTEMMARKOV.COM

频道

@artemmarkovcom · 健康生活方式 · 🇷🇺 俄罗斯 · 俄语

Соматика / Артем Марков. ⚫ Групповые занятия; ⚫ Индивидуальные терапевтические сессии соматического движения. Эта группа посвящена соматике Body-Mind Centering. Статьях и практиках телесности. Любая другая деятельность будет уходить в бан.

在 Telegram 打开收录相似频道

广告 B+

最近同步 2 天前

收录于 2026-10-12

订阅数 516 7 日 +3 · 30 日 —

30 天平均曝光 158 近 24h 91

互动率（ERR） 17.6% 7 天发帖 4

广告投放评级 B+ Ads Index 71

订阅数趋势

10-12 04:50 → 10-27 05:22 · 区间变化 +4

30 天 90 天 180 天

最低 512 最高 516 3 个采样点

近 30 天曝光

每日帖子浏览总量

暂无曝光数据

每日指标任务运行后生成。

互动与广告

近 30 天帖子聚合

平均反应: 7.8
平均评论: 0.5
平均转发: 1.0
广告帖子（30 天）: 0
广告占比: 0.0%
被提及（30 天）: 1

榜单位置

各窗口最近一次榜单

全部榜单 →

暂未进入榜单

频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。

最近帖子

按发布时间倒序，最多展示 8 条

在 Telegram 查看 →

Вот такие танцы танцуем

2026-10-26 13:36 👁 61 👍 0 💬 0 ↗ 0

（无文本内容）

2026-10-26 13:36 👁 62 👍 5 💬 0 ↗ 0

Контактная Среда 21 октября ‼️Напоминалка. Жду вас сегодня. Мне не хватает обратной связи. Сделал опрос и было около 7 ответов. Они все были координально разные и по ним сложно сделать один вывод. Кому-то полезны классы. Кому-то только джем с живой музыкой. Ко…

2026-10-21 15:05 👁 114 👍 5 💬 0 ↗ 1

Была у Тёмы на соматической сессии, помню что на тот момент было куча накопившихся проблем и эмоций в теле, я была на грани какого-то срыва. В процессе сессии Тема очень чутко шел в сторону моих собственных движений, в такой точной сонастройке на меня и мое те…

2026-10-20 13:31 👁 128 👍 17 💬 1 ↗ 0

Расстаюсь с частью себя) Отдаю свой рюкзак. 80 литров. Может 85. Он видел Непал раз 10. Был на Эвересте и на Казбеке. Он видел Ладакх и у него, благодаря Ладакху, дыра в одном кармане. Но так он ещё лет 10 проживёт точно. Кому намоленный рюкзак?

2026-10-20 01:32 👁 141 👍 8 💬 2 ↗ 0

Соматические занятия. Кажется я назрел разгребать потихоньку - помаленьку завалы прошедших курсов. Ещё я чувствую всё время, что не могу найти слова. И что я постоянно нахожусь в сильных трансформирующих процессах. И поэтому самое важное и главное, что со мной…

2026-10-19 17:40 👁 134 👍 12 💬 2 ↗ 0

Контактная Среда 21 октября 19:00 Класс по Контактной Импровизации Лёгкие руки. На занятии мы разберём грудную клетку: рёбра и лёгкие и позволим двигаться половине грудной клетки вместе с рукой. Фактически мы будем проращивать руки из грудной клетки. Раскрыват…

2026-10-19 13:36 👁 117 👍 3 💬 0 ↗ 0

Опрос про среды ?❓❔ Всем привет! Мы заметили сильный спад на занятиях по средам и пытаемся выяснить причины. Нам нужна обратная связь от вас. Эти занятия по средам существуют больше десятилетия и мы пытаемся их делать доступными и актуальными для вас. Можете п…

2026-10-17 20:51 👁 129 👍 4 💬 1 ↗ 0

相似频道

基于 Telegram 官方相似频道推荐

暂无相似频道

等待相似频道抓取任务运行。