🦋 Артлайф - твори своє життя

频道

@inspire_life · 动机与名言 · 🇺🇦 乌克兰 · 乌克兰语

Канал, що надихає твій день Наші канали: https://t.me/calendarday Контакти: @ira705

在 Telegram 打开收录相似频道

广告 B+

最近同步 3 小时前

收录于 2026-10-13

订阅数 4,892 7 日 -12 · 30 日 —

30 天平均曝光 751 近 24h 279

互动率（ERR） 5.7% 7 天发帖 3

广告投放评级 B+ Ads Index 66

订阅数趋势

10-20 12:36 → 10-29 16:53 · 区间变化 -12

30 天 90 天 180 天

最低 4,892 最高 4,904 2 个采样点

近 30 天曝光

每日帖子浏览总量

暂无曝光数据

每日指标任务运行后生成。

互动与广告

近 30 天帖子聚合

平均反应: 32.6
平均评论: 0
平均转发: 7.0
广告帖子（30 天）: 0
广告占比: 0.0%
被提及（30 天）: 14

榜单位置

各窗口最近一次榜单

全部榜单 →

暂未进入榜单

频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。

最近帖子

按发布时间倒序，最多展示 8 条

在 Telegram 查看 →

🎃 “Промивання” страху Механізм Геловіну працює як своєрідне “промивання” страху. Психологи це називають експозиційною терапією — коли людина навмисно зустрічається з тим, чого боїться, щоб звикнути і зрозуміти, що це не так страшно, як здається. Ми декоруємо н…

2026-10-29 15:02 👁 137 👍 11 💬 0 ↗ 1

«… вчилася любити ранки. Тішитися тим, чого немає — бо відсутність якихось речей завжди виявляла присутність чогось значно кращого за них. Віддавати останнє потребуючим, дарувати подарунки просто так і святкувати свята поза червоними цифрами в календарі. Мріят…

2026-10-28 15:04 👁 316 👍 32 💬 0 ↗ 5

Як легко плюнути в велике — У нього точно попаде. Усе бридке, усе безлике Тодi цiну собi складе. Як легко висмiяти вчинок, Як просто-знищити талант. Щоб обезкровити людину, Достатньо слiв — Не треба ран. Ліна Костенко 🦋 Артлайф

2026-10-27 15:04 👁 386 👍 45 💬 0 ↗ 4

Неочевидні речі, що можуть послаблювати самооцінку ✔️Жарти про себе, у яких забагато зневаги. ✔️Звичка пояснювати свої успіхи лише везінням. ✔️Відпочинок, який щоразу потрібно «заслужити». ✔️Пошук дозволу на власні бажання. ✔️Вдячність за мінімум уваги ціною в…

2026-10-20 13:03 👁 756 👍 29 💬 0 ↗ 7

Неочевидні джерела підтримки самооцінки ✔️Власні маленькі рішення без пошуку схвалення. ✔️Стосунки, у яких можна бути незручними. ✔️Досвід незгоди, після якої вас не відкидають. ✔️Допомога, яку можна прийняти без сорому. ✔️Захоплення, яке не потрібно монетизув…

2026-10-19 13:03 👁 757 👍 31 💬 0 ↗ 7

Сьогодні Міжнародний день жіночого щастя Цей день відзначається щорічно 18 жовтня. Свято покликане підвищити у всьому світі рівень жіночої обізнаності щодо депресії та способів її подолання. Вважається, що жінки вдвічі частіше, ніж чоловіки, страждають від деп…

2026-10-18 13:01 👁 743 👍 37 💬 0 ↗ 17

Що ж сказати собі? Маєте собі це сказати: — Зараз мені важко, тому що… — Я не можу контролювати…, але можу… — Мій найближчий крок або прохання про підтримку — … Я не зобов’язана / не зобов’язаний заперечувати свій біль, щоб зробити наступний крок. 🦋Артлайф

2026-10-16 13:03 👁 764 👍 23 💬 0 ↗ 3

Для активних людей, які прагнуть бути в курсі всього важливого, представляємо добірку корисних каналів, поділену на розділи за тематиками. Розвивайтеся, вивчайте мови, знаходьте нову роботу та знайте все про бізнес і технології! КАР'ЄРА ТА ВАКАНСІЇ 🥑 Workado —…

2026-10-16 01:15 👁 776 👍 19 💬 0 ↗ 8

相似频道

基于 Telegram 官方相似频道推荐

暂无相似频道

等待相似频道抓取任务运行。