أولها مقاومة… وآخرها عادة. 🤍 صعوبة القوانين في البداية مش معناها إنك بتعملي حاجة غلط… ابنك محتاج وقت عشان يتعود.
Plus 14
频道🔴 مشروع 14+ يمكننا من التجمع معًا لتأخير منح الهاتف الذكي للأطفال حتى سن 14 عامًا على الأقل..
广告 B+
最近同步 6 天前
收录于 2026-10-16
订阅数
1.3万
7 日 -32 · 30 日 —
30 天平均曝光
1,290
近 24h 458
互动率（ERR）
3.6%
7 天发帖 1
广告投放评级
B+
Ads Index 66
互动与广告
近 30 天帖子聚合
- 平均反应
- 17.7
- 平均评论
- 2.7
- 平均转发
- 6.0
- 广告帖子（30 天）
- 0
- 广告占比
- 0.0%
- 被提及（30 天）
- 0
榜单位置
各窗口最近一次榜单
暂未进入榜单
频道进入榜单池并满足数据条件后会显示名次。
最近帖子
按发布时间倒序，最多展示 8 条
مش الوقت إننا نحرّر نفسنا وأولادنا؟ 🤍 نحرّر يومنا من إن الموبايل هو الحل لكل لحظة ملل، ونحرّر أطفالنا من احتياجهم الدائم للشاشة عشان يتسلّوا. نرجّع لهم اللعب، والخيال، والكلام، والوقت معانا… ونرجّع لنفسنا راحة إننا مش مضطرين نسلّيهم بشاشة طول الوقت. يمكن البدا…
كانت تجربة رائعه جعلتنى أكثر وعيا لعلاقتى مع أجهزتى اكثر و ذكرتنى اننى احتاج لبعض الضبط التدريجي ، هذه كانت بداية جيده لفعل المزيد لاحقا . #مشاركات_تحدي_الشاشات_السامة@plusfourteen السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ، الشيء الذى لاحظت اننى استفدت منه و رأيته في ت…
كان كل يوم بيقول: «هبدأ من بكرة.. هقلل وقت الموبايل، وهركز في مذاكرتي، وهظبط نومي». وييجي بكرة، يفتح الموبايل خمس دقايق.. يلاقي نفسه عدى ساعة أو اتنين. يقفل الشاشة وهو متضايق من نفسه، يبص على اللي وراه، يحس إن اليوم بيخلص وهو لسه مبدأش، ويوعد نفسه من جديد إنه…
من بين السماء التي وسّعت صدورنا، والرياضة التي جدّدت طاقتنا، ورحلة صغيرة إلى الأندلس مع شوربة الغازباتشو… تتنوّع التجارب، وتكبر الحياة خارج الشاشة. ✨ #مشاركات_تحدي_الشاشات_السامة تُرى، هل تظن أن تحدي الشاشات السامة مجرد محاضرات وروتين يومي؟ إذن، فاتتك الحكاية!…
（无文本内容）
（无文本内容）
（无文本内容）
相似频道
基于 Telegram 官方相似频道推荐
暂无相似频道
等待相似频道抓取任务运行。