Roberto Gava

La vitamina B12 è una di quelle carenze che si insinuano in silenzio. L'organismo ha riserve epatiche che possono durare vari anni e questo significa che i sintomi compaiono tardi - spesso quando il deficit è già profondo. Stanchezza che non passa, formicolii…

Ho avuto un paziente - lo chiamerò Marco - che per vent'anni mi ha ripetuto la stessa cosa. "Dottore, lavoro dodici ore al giorno. Non ho proprio il tempo di fare sport." A 58 anni ha avuto un infarto. Tre mesi di recupero, riabilitazione cardiaca, farmaci, co…

Qualche giorno fa, sotto uno dei miei video, una mamma ha lasciato questo commento. Ti riporto il passaggio che mi ha colpito di più: "Quando passi da un figlio malato perennemente ogni inverno con tanto di terapie antibiotiche importanti a un raffreddore ogni…

Guerre, intelligenza artificiale, crisi economica, cambiamento climatico, pandemia. Tutto insieme. Tutto nello stesso momento. Tutto troppo veloce. Vari esperti psichiatri lo stanno dicendo con sempre maggiore chiarezza: il malessere mentale che stiamo vivendo…

C'è qualcosa che molti genitori non sanno, e che uno dei farmacologi più autorevoli d'Italia ha scelto finalmente di dire ad alta voce. Il Prof. Silvio Garattini, presidente dell'Istituto Mario Negri, ha descritto come funziona la sperimentazione farmacologica…

La pericolosità delle microplastiche --- Vuoi ricevere in anteprima nuovi articoli, podcast, libri e corsi? Iscriviti alla mia newsletter gratuita 👉🏻 https://www.robertogava.it/newsletter

Esistono molte diete e ogni 1-2 anni ne nasce una nuova che sembra quasi imporsi come una scoperta importantissima e rivoluzionaria. Il libro che la spiega viene allora venduto in tutto il mondo in milioni di copie ed è un grosso affare commerciale, ma la bont…

C'è una cosa che i genitori spesso non sanno. Quello che mettono nel piatto ai loro figli oggi - non decide solo se il bambino cresce sano questa settimana. Decide come starà a 30, a 40, a 50 anni. Le fondamenta della salute adulta si costruiscono nell'infanzi…